v1.7.6 · TRENINGUKEKobler til…Ikke innlogget
Velkommen til Simple
Logg inn med din Simple-konto. Supabase-tilkoblingen kontrolleres automatisk.
Velg nytt passord
Åpnet fra gjenopprettingslenken i e-posten.
Lokal demo lagres bare på denne enheten. Innloggede brukere kan synkronisere med Supabase.
Din progresjon starter her.
3 økter i uken · Fleksibel plan
0
Økter
–
Vekt kg
0
Sett logget
NESTE ANBEFALTE ØKT
Fullkropp A
Min treningsuke
Din uke, ditt tempoDaglige mål
Din fremgang
Siste økter
Ingen økter ennå.
Trening
Velg en økt eller lag ditt eget program.
Mine treningsøkter
Avansert: lag program manuelt
Øvelser
Øvelsesbilder fra Free Exercise DB. Krever nettforbindelse.
Progresjon
Kroppsmål
Utvikling
Se oppsummeringen på forsiden.
Målehistorikk
Treningshistorikk
Profil
Mine mål
Utseende
Del treningsloggen
Del en kopi med ChatGPT. Ingen data sendes automatisk.
DU TRENER NÅ
Aktiv økt
Øvelse 1 av 70 av 0 arbeidssett
HVILETIMER1:30